Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1297 kcal
|
Fett: 41,70g | Prot: 63,61g | Kolh.: 161,87g.
Frukost: банан Мини, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Молоком и Сахаром, Лента Багет Французский, Плов со Свининой. Middag: Белый Хлеб, Глобус Котлета Домашняя, Подлива, Макароны. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|