|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
697 kcal
|
Fett: 37,75g | Prot: 38,63g | Kolh.: 56,06g.
Frukost: Stockmeyer Teewurst Light, Dinkelbrötchen. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Fleischsalat, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kartoffelbrötchen. Snacks/Annat: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. mer...
|
|
2514 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 59 minuter, Sömn - 6 timmar och 1 minut. mer...
|
|
 Kommentarer
Ich wünsche euch allen einen schönen Heiligenabend und ruhige Feiertage mit euren Familien. Lasst es euch gut gehen.
24 dec 18 av medlem: rena39
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|