|
тут ще хтось практикує вакум?) талія 61см
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
901 kcal
|
Fett: 11,73g | Prot: 38,64g | Kolh.: 169,97g.
Frukost: Мёд, Творог 5%. Lunch: Мёд, Хурма. Middag: Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Snacks/Annat: Том Арахисовая Паста с Мёдом, Яблоко Желтое, Красное Яблоко, Варенье из Смородины, Мёд. mer...
|
|
1 till 20 av 28
 Kommentarer
Вы главное своему мч процесс не показывайте, мой сказал, что выглядит это страшно и отвратительно 😁
24 dec 18 av medlem: d_sha
|
d_sha, дякую за пораду ❤️😹😹😹😹😹😹
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
24 dec 18 av medlem: FLOY3D
|
раньше делала, сейчас приостановила
24 dec 18 av medlem: solnishko94
|
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
solnishko94, надоело?😹 потому что у меня такое часто бывает 🤷🏻♀️
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
там есть противопоказания и пока не разберусь можно ли мне с моим диагнозом, потом буду решать возобновлять или нет. и да, поднадоело трохи)))
24 dec 18 av medlem: solnishko94
|
А я не практикую, потому что первое, что делаю утром - ем😆
А после еды нельзя его делать🤷♀️
24 dec 18 av medlem: kosmit.tt
|
Так! Уже декилька рокив 👍
24 dec 18 av medlem: masia1984
|
solnishko, упражнения конечно же хорошое, даже результат наблюдается, но мне бывает ооочень лень его делать 🤷🏻♀️😹
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
kosmit.tt, ахаха.😆 мне утром кушать не хочется, так что я делаю 😸
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
masia1984, так держать 💪🏼
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
Я тоже делаю) мне нравиться. делаю только месяц, но результат небольшой уже есть)
24 dec 18 av medlem: innessa_25
|
innessa_25, главное, что есть результат) 😊
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
Делаю каждое утро, уже больше года. Делаю 15-20 минут, когда варю кашу)
24 dec 18 av medlem: onlita
|
Делаю) и есть результат!)
24 dec 18 av medlem: zlayameduza
|
как етот вакуум делать правильно ?
24 dec 18 av medlem: україна
|
Україна, в ютубі ви знайдете всі вправи та як саме їх виконувати)
24 dec 18 av medlem: nshkorba
|
Делаю уже почти год, пропускаю только когда кд, результат мне нравится.
25 dec 18 av medlem: Svetlana Brazhko
|
26 dec 18 av medlem: Buklerskaya
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|