Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
58,3 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
319 kcal
|
Fett: 12,77g | Prot: 13,36g | Kolh.: 39,05g.
Frukost: Philadelphia Original Cream Cheese, Brown Bread. Lunch: Honey, Brown Bread, Alta Dena Goat Milk Cheese. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|