Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
51,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
782 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 32,96g | Kolh.: 60,76g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовое Масло, Le Moulin Тхина, Gerber Пюре из Тыквы, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Кабачки Запечённые без Масла , Мистраль Кускус, Болгарский Перец, Филе Бедра Курицы Жареное без Масла. Snacks/Annat: Сухие Жареные Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anitenezvanova 's vikthistorik
|