Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2018
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2018:
|
1498 kcal
|
Fett: 61,92g | Prot: 83,66g | Kolh.: 153,89g.
Frukost: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры. Lunch: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Шефмаркет Рамен с Курицей. Middag: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Варенье, Хлеб, Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|