|
Que venham as comemorações de fim de ano, e que esse progresso seja só o início. Ano que vem tem mais 💪 Foram 7,300kg e uma mudança considerável na barriga ❤️ FELIZ NATAL E PRÓSPERO ANO NOVO 🎉🎉🎉🎉 #estilodevida #vidasaudavel
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
995 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 65,13g | Kolh.: 102,17g.
Frukost: Café, Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Mamão Formosa. Lunch: Heinz Mostarda, D'aucy Mistura 4 Legumes, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Middag: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Heinz Mostarda, D'aucy Mistura 4 Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Annat: Lacta Diamante Negro (25g), Lacta Diamante Negro (25g). mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
salmeronil 's vikthistorik
|