|
kenapa makanan yg kalian post pada enak semua:(
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
1004 kcal
|
Fett: 42,81g | Prot: 41,31g | Kolh.: 118,00g.
Frukost: Indomaret Kacang Bumbu, Cooked Spinach (from Fresh), Sprouts, Bimoli Minyak Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Tempeh (Cooked). Lunch: Nasi Putih, Tempeh (Cooked). Middag: Kobe Tepung Bumbu, Fried Tofu, Indomaret Kacang Bumbu, Nasi Putih. Snacks/Annat: Sticky Rice, Milk Chocolate Candies. mer...
|
|
1376 kcal
|
Träning:
Bada - 1 timme, Intervall (HIIT) - 1 timme och 2 minuter, Vila - 13 timmar och 58 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foskkfmel 's vikthistorik
|