Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
1529 kcal
|
Fett: 88,73g | Prot: 70,99g | Kolh.: 117,73g.
Frukost: Вареное Яйцо, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Морской Котик Сайра, Мираторг Пирог Мясной Слоеный, Картофельное Пюре. Middag: Арахис. Snacks/Annat: Куриная Грудка Вареная, Красные Вишни, Любятово Галеты Классические. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|