Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
1416 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 62,05g | Kolh.: 173,73g.
Frukost: Кетчуп, Котлеты Рыбные на Пару, Каша Рисовая. Lunch: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Каша Рисовая. Snacks/Annat: Пирог Бисквитный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|