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Visa kostkalendern, 23 december 2018:
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2745 kcal
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Fett: 83,92g | Prot: 115,29g | Kolh.: 248,78g.
Frukost: トップバリュ 笹かまぼこ, ビーレジェンド ヘンプシード, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 脂質75％オフ, ビーレジェンド WPI, トップバリュ 笹かまぼこ, みかん, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 明治 ザグリークヨーグルト, 森永乳業 低脂肪乳. Lunch: 明治 野菜たっぷりトマトリゾット, ナポリタン. Middag: 白ワイン, 野菜, 茶碗蒸し, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製）, ご飯, 牛肉のステーキ. mer...
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1693 kcal
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Träning:
Sex - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
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hikari55@ 's vikthistorik
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