Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2018
|
82,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2018:
|
483 kcal
|
Fett: 23,05g | Prot: 24,34g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|