|
780 ккал кето еды
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
1522 kcal
|
Fett: 131,02g | Prot: 69,60g | Kolh.: 17,26g.
Lunch: Ламбер Сыр 50%, Aroy-D Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Кофе, Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Яйцо (Целое), Сливочное Масло. Middag: Чабан Сыр Рассольный Брынза, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Кето печенье 🍪. mer...
|
|
2341 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 20 minuter, Skrivbordsarbete - 5 timmar, Matlagning - 1 timme, Hushållsarbete - 1 timme, Duscha - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 6 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна Тюленева 's vikthistorik
|