Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2018
|
52,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
283 kcal
|
Fett: 1,64g | Prot: 16,90g | Kolh.: 52,92g.
Frukost: Ikan Gabus, Talas. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
marie.2288 's vikthistorik
|