|
Visa kostkalendern, 20 december 2018:
|
1686 kcal
|
Fett: 82,07g | Prot: 118,74g | Kolh.: 133,65g.
Frukost: Mamma Chia Семена Чиа, Лимак Баранки Ванильные, Лакомо Сливки 10%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кокосовое Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Финик, Чернослив, Кофе. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Житница Здоровья Кунжут Белый, Шпинат, Метро Семга. Middag: Цветная Капуста на Пару, Кролик Тушеный. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Chocolate, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchantik 's vikthistorik
|