Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 oktober 2012
|
93,6 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 oktober 2012:
|
704 kcal
|
Fett: 21,70g | Prot: 78,08g | Kolh.: 49,09g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Chicken Fajita Fillings, Sour Cream. Lunch: Fat Free Cottage Cheese, Egg White. Middag: Charbroiled Chicken Breast & Cheese Quesadillas. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|