В прошлом месяце перестала пить ок, в декабре за день +1.5кг и не уходят, потом ещё +1кг. Других предпосылок в виде большого количества еды, соли, алкоголя и пр. не было. Надеялась, что это вода задержалась, но прошло уже больше 2 недель. Пошла в зал бегать на эллипсе, но боюсь, что вес будет расти и дальше. Вот и подготовилась к новогодней фотосессии...
|
56,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|