Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2018:
|
920 kcal
|
Fett: 48,72g | Prot: 36,09g | Kolh.: 84,43g.
Frukost: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Чизолини Сыр Чечил, Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком, Избенка Йогурт Греческий 4%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Чай, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Snacks/Annat: Кофе, Сыр Колбасный, Конфета. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gricuk-julia 's vikthistorik
|