|
куда это меня понесло????????
|
99,2 kg
Tappat hittills: 20,8 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2018:
|
1584 kcal
|
Fett: 90,85g | Prot: 66,94g | Kolh.: 132,21g.
Frukost: Greenfield Чай Черный, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Овсяноблин из 2 Яиц без Масла. Lunch: Сметана 15%, Русский Хлеб Десертный Хлеб, Борщ на Свином Бульоне. Middag: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Хурма, Сметана 15%, Борщ на Свином Бульоне. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сметана 15%, Сахар, Молагропром Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|