Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2018
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2018:
|
1284 kcal
|
Fett: 43,97g | Prot: 68,65g | Kolh.: 156,39g.
Frukost: ВкусВилл Пряник Фигурный Расписной, ВкусВилл Творог 5%, Манго. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Смесь Мексиканская, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженные. Middag: Помидоры Черри, Яичный Омлет. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Красное Яблоко, ВкусВилл Творог 5%, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|