Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2018:
|
1031 kcal
|
Fett: 51,99g | Prot: 23,88g | Kolh.: 113,54g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара Мультифруктовые. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. Middag: Перловка Отварная. Snacks/Annat: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|