Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
129,7 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
544 kcal
|
Fett: 19,43g | Prot: 13,21g | Kolh.: 78,89g.
Frukost: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Lautrec Sustituto de Crema en Polvo para Café. Middag: Yoplait Yoghurt Placer. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
filnuovum 's vikthistorik
|