А вам хочется больше кушать в холода?
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
Мне хочется больше пить горячего чая или глинтвейна:)
17 dec 18 av medlem: Amirielka
|
Тоже весь день ем все подряд)
17 dec 18 av medlem: Elza151
|
Люба, а я не любитель жидкости, а вот пожевать что-то вкусненькое - с удовольствием )
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
Elza151, может, сегодня день просто такой? :-)
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
Я тоже подряд 3 дня ела все то что хотела)) из за КД🙈😁 но сегодня опять вернулась сюда☺️
17 dec 18 av medlem: Гулнарочка
|
Мне вполне конкретно в холода хочется рыбы (:
17 dec 18 av medlem: demonbilly
|
Гулнарочка, а я точно из-за мороза. Много по улице бегала сегодня...
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
demonbilly, вот и я с удовольствием сегодня сайру поела )
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
похолодало это сколько? у нас - 18 днём
17 dec 18 av medlem: СветланаКалинина
|
таня, мне в таких случаях помогают супы, горячая еда способствует насыщению и теплу, а иначе я просто хомячу всякую хрень(((
17 dec 18 av medlem: upochka
|
я считаю что похолодало = ем все подряд, КД= зажор это все отговорки.
17 dec 18 av medlem: СветланаКалинина
|
мне в холодный период кушать хочется чаще, так же бывает, что в активный день потребность в еде увеличивается. В таких ситуациях не всегда вписываюсь в КБЖУ, но на весе это мало отражается.
17 dec 18 av medlem: HappyIrina
|
Нет, не отговорки!Повышение аппетита осенью и зимой связано с физиологическими процессами организма.Причинами ощущения голода является большая потеря энергии на согревание организма, которая восполняется только после приема пищи. Это научно доказанный факт, почитайте.причины, заставляющие женщину ощущать приступы голода в предменструальный период Частично этот фактор можно объяснить сложными комплексными изменениями, которые происходят в женском организме. Теми, до конца не понятыми взаимосоприкосновениями и тансформативными процессами, затрагивающими различные гормоны, которые, воздействуя на определенные центры головного мозга, вносят изменения в работу центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта и остальные системы, и органы нашего организма.
17 dec 18 av medlem: upochka
|
я тож заметила,что больше стали порции,и всё хочется горячего,или,как минимум, тёплого...Стала мёрзнуть,хотя раньше даже зимой ходила в брюках и ботинках на босу ногу...
17 dec 18 av medlem: kosnas112
|
СветланаКалинина, у нас вчера -16 было.
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
upochka, попробую спасаться чаем :-) спасибо!
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
irinadokukina, да, при спорте есть хочется куда больше. Этим можно и регулировать калорийность рациона )
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
upochka, не виноватая я, значит :-)))
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|
kosnas112, вот и я стала больше мерзнуть. Жирок подтопился, нечем греться )
17 dec 18 av medlem: tana98nov
|