Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 oktober 2012
|
94,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 oktober 2012:
|
539 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 79,01g | Kolh.: 34,36g.
Frukost: Egg White. Lunch: Lean Ground Turkey Breast, Green Peppers. Middag: Sour Cream, Chicken Fajita Fillings. Snacks/Annat: Red Delicious Apples. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|