Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
214 kcal
|
Fett: 5,87g | Prot: 28,67g | Kolh.: 10,98g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная. Middag: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец. Snacks/Annat: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natashawww1 's vikthistorik
|