Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
201 kcal
|
Fett: 8,52g | Prot: 14,07g | Kolh.: 16,56g.
Frukost: Лукоморье Икра Горбуши, Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 6,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|