Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
719 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 37,78g | Kolh.: 101,78g.
Frukost: Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Tempe, Apel Fuji. Middag: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kecambah, Sawi Dimasak, Telur Rebus, Pepaya. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elsamrlni 's vikthistorik
|