|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
2141 kcal
|
Fett: 89,43g | Prot: 195,63g | Kolh.: 151,50g.
Frukost: Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Avena, Mix Semillas, Plátano, Iron Plant Cacao Ecuatoriano Organico, Almendras. Lunch: Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Pechuga de Pollo, Morrón, Champiñones, Tomates, Carne. Middag: Pechuga de Pollo, Carne. Snacks/Annat: Whey Protein Isolate GAT Sport, Quaker Barra de Colación Chispas de Chocolate, Cerezas, Sandía, Whey Protein Isolate GAT Sport. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarlosR.83 's vikthistorik
|