|
на ужин - куриные тефтельки (у мужа в бешамель, прямо мммм), вчерашние овощи в сливках и сегодняшние оаощи со сковороды-гриль.)
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
1338 kcal
|
Fett: 45,22g | Prot: 50,43g | Kolh.: 193,72g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины, Красное Яблоко, Кофе. Lunch: Рыбный Суп. Middag: Сыр с Плесенью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тефтели Куриные, Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Простоквашино Сливки 20%. Snacks/Annat: Конфета, Apple, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Конфета, Мёд, Чай, Хурма. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Perfectal 's vikthistorik
|