Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 58 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
772 kcal
|
Fett: 33,85g | Prot: 37,32g | Kolh.: 79,53g.
Lunch: Kölln Müsli-Riegel Joghurt-Erdbeer, Bürger Suppenmaultaschen. Middag: Запеченный Картофель, Landjunker Hähnchen-Schnitte Cordon Bleu. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastassiya12 's vikthistorik
|