Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
3036 kcal
|
Fett: 140,45g | Prot: 84,55g | Kolh.: 394,90g.
Frukost: Bacon, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large). Lunch: Domino's Pizza Cheese Pizza (Large), Bananas , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Middag: Oatmeal Cookies , No Name Hot Chocolate Mix. Snacks/Annat: Tim Hortons Apple Fritter Donut, Cheddar Cheese , Bacon, Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Reese Peanut Butter Cup , Tim Hortons Hot Chocolate (Medium), Sugar Cookies (Includes Vanilla). mer...
|
Ökar 15,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|