Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
83 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
250 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 10,50g | Kolh.: 37,90g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar (74g), Kraft Singles. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cindy_Riechi 's vikthistorik
|