Dzensmile 's dagbok, 14 dec 18

Котлеты из стерляди . FS не знает, какой БЖУК 🤨 А ещё добыла деревенской сметаны и творога. БЖУК опять же неизвестен. Попробую на следующей неделе ничего не взвешивать и не считать. Интересно, вес увеличится или уменьшится 🧐
Всем приятного вечера 🎉

---

1754 kcal

Fett: 141,44g | Prot: 81,82g | Kolh.: 35,19g.   Frukost: Село Зеленое Сыр Эдам, Дивино Шпик, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Магнит Авокадо, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Middag: Русское Молоко Сметана 30%, Творог 9%, Рыбные Котлеты, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен). mer...