Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2018:
|
426 kcal
|
Fett: 12,85g | Prot: 19,17g | Kolh.: 59,37g.
Lunch: Булка с Повидлом, Чай с Сахаром, Котлета Свиная, Свекла Вареная, Рыбный Суп. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|