|
Guten Morgen! Kommt gut durch den Tag!
|
91,8 kg
Tappat hittills: 59,6 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2018:
|
674 kcal
|
Fett: 18,03g | Prot: 35,92g | Kolh.: 87,68g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Middag: Trader Joe's Frische Salate Florence Art, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Tomatenketchup, Harry Unser Mildes. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
13 dec 18 av medlem: Levka...
|
13 dec 18 av medlem: MoFu27
|
Guten Morgen, Danke, wünsche dir auch einen schönen Freitag und einen guten Start ins Wochenende.
14 dec 18 av medlem: Nizzy1988
|
14 dec 18 av medlem: Sukkubus!
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|