Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2018
63,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 3,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 december 2018:
1642 kcal Fett: 57,56g | Prot: 64,08g | Kolh.: 221,93g.   Frukost: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Яичница, Овсяное Печенье. Lunch: Хлеб Бородинский, Кнели Куриные, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Борщ, Чай. Middag: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Котлеты из Индейки с Кабачком, Чай. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Томский Кондитер Сдобное Печенье с Ароматом Ванили, Чай, Магнит Банан, Мандарины. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dilmera 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.