|
Almoço e pré-treino: macarrão com sardinha :)
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
1428 kcal
|
Fett: 46,07g | Prot: 96,49g | Kolh.: 158,74g.
Lunch: Cajamar Molho de Tomate, 88 Sardinhas com Óleo, Orquídea Massa Penne. Snacks/Annat: Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Walmart Queijo Mussarela, LeBon Presunto Magro, Ovo, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Foco Alternativo Cacau Nibs, Açúcar Mascavo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farinha de Maracujá Granel, Latvida Leite Desnatado, Aveia. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cris Bordin 's vikthistorik
|