Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
290 kcal
|
Fett: 7,35g | Prot: 14,68g | Kolh.: 44,62g.
Frukost: Простоквашино Творог Зернистый 5%. Lunch: Печенье к Чаю, Greenfield Чай Черный, Хурма. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanna20 's vikthistorik
|