Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2018
|
62,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
703 kcal
|
Fett: 18,97g | Prot: 40,50g | Kolh.: 113,34g.
Lunch: Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Middag: Кесадилья с Курицей. Snacks/Annat: Банан, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Банан. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|