|
bismillaah harus konsisten
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
1180 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 49,72g | Kolh.: 134,55g.
Frukost: Apel Merah Lezat, Putih Telur Matang. Lunch: Rujak, Telur Ikan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Annat: Cahkwe. mer...
|
|
 Kommentarer
klo kuning telur itu bikin gemuk nggak ka?
13 dec 18 av medlem: sabela.hrt
|
@ssyafaa nggak, kecuali kalau makannya sebaskom
13 dec 18 av medlem: SinnnnD
|
@ssyafa : Ngga juga kalau makan hanya sedikit
Tapi kalau sy Sedang menghindari kuning telur berlebihan
Paling kalau bikin 2 telur matang yang di makan hanya secuil aja buat penikmat di akhir makan hehe
Jangan lupa kasih merica
Tanpa garam
13 dec 18 av medlem: ummunaza
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|