Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2018:
|
253 kcal
|
Fett: 11,49g | Prot: 20,16g | Kolh.: 15,50g.
Frukost: Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Eroski Queso Edam Light, Hacendado Tortitas de Arroz, Lidl Miel de Azahar. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|