Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2018
|
81,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2018:
|
203 kcal
|
Fett: 8,26g | Prot: 3,26g | Kolh.: 28,92g.
Frukost: Wasa Vollkorn, Kaffee. Lunch: Pommes Frites. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 dec 18 av medlem: ma_ba
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|