Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2018
|
46,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2018:
|
166 kcal
|
Fett: 1,04g | Prot: 15,41g | Kolh.: 27,67g.
Frukost: Коктель. Middag: Красная Цена Корнишоны, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|