Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2018
|
99,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2018:
|
1687 kcal
|
Fett: 82,79g | Prot: 60,39g | Kolh.: 182,46g.
Frukost: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Банан. Lunch: Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Middag: Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Вико Сок Яблочный, Банан, Рот Фронт Eco Botanica. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
12345emily 's vikthistorik
|