Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
91,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
549 kcal
|
Fett: 22,20g | Prot: 24,92g | Kolh.: 62,91g.
Frukost: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, яичница-глазунья 3. Lunch: Чесночный Хлеб, Борщ. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
night_munchies 's vikthistorik
|