Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2018
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2018:
|
324 kcal
|
Fett: 5,17g | Prot: 10,25g | Kolh.: 67,45g.
Frukost: смузи со шпинатом и ананасом, Урбеч Натуральная Паста из Миндаля, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Творог 5%, Финик, Кофе. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|