Kevinlyfellow 's dagbok, 28 sep 12

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2012
82,6 kg Tappat hittills: 5,8 kg.    Kvarvarande: 7,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 september 2012:
1385 kcal Fett: 48,12g | Prot: 58,43g | Kolh.: 198,05g.   Frukost: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Focaccia Roll, Spinach Sweet Crisp Salad. Middag: Sesame Oil, Carrots, Red Cabbage, Zucchini, Celery, Dry Soba Japanese Noodles, Honey, Egg, Soy Sauce. Snacks/Annat: Natural Cruchy Peanut Butter, Chocolate Chips. mer...
Tappar 1,0 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Kevinlyfellow 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.