Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
969 kcal
|
Fett: 56,47g | Prot: 33,55g | Kolh.: 73,70g.
Frukost: Roshen Черный Шоколад , Брынза, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olyayalta2008 's vikthistorik
|