Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
252 kcal
|
Fett: 6,49g | Prot: 11,67g | Kolh.: 34,50g.
Frukost: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|