Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2018
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2018:
|
1812 kcal
|
Fett: 78,38g | Prot: 129,07g | Kolh.: 150,36g.
Frukost: Bombbar Протеин Тирамису, Белый Город Молоко 2.5%, Хлебец, Морковь, Варенье, Яичный Белок, Творог 5%, Курица Вареная, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Козуб Овсянка, Ароматы Жизни Масло Льняное. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|